Upp och ner..
Vissa stunder känns det som jag klarar allt, att mitt liv är bra och att allting kommer ordna sig. Sen kan det bara slå om och jag undrar hur fasen jag ska klara mig, hur jag ska orka ta mig igenom ångesten och hur tusan allt ska kunna bli bra igen. Det går upp och ner hela tiden, ibland flera gånger om dagen.
Just nu är en stund då jag helst bara vill slå sönder datorn och gömma mig under täcket resten av livet.
Vid tider i mitt liv (som för dig verkar väldigt långt)där jag mått sämre än jag gör nu, har jag upptäckt att just mörkret gjort mig illamående. Plötsligt blir man så ensam. Det är konstigt, men för mig har det varit så. När jag redan på förhand visste att det skulle bli så nästa kväll, å nästa kväll å kvällen efter det blev det såsmåningom bättre. Jag kunde bättre ta emot min ångest när jag var förberedd. Så var det för mig. Jag vet inte om det hjälper för dig. Men OM jag kan göra någonting för att underlätta litelitepyttelite så delar jag gärna med mig till dig av hur det var för mig. Det man är förberedd på kan man ta emot bättre.....Sov gott i natten..
ajj ajj, låter inte bra...
Men tänk på att du har klarat det än så länge och att du kommer klara ännu mer!
kram på dig <3 :)
